如果您是一个深户，但是需要从深圳转移到广州并办理本地宝，以下是一些详细步骤教程：
1. 先到所在深户口派出所申请注销户口，携带身份证、本人照片等相关证件，缴纳户口注销手续费，完成注销。
2. 在广州市公安局户籍管理部门申请落户广州，需要携带有效的身份证、户口簿、结婚证等证件。填写申请表，缴纳相关费用，并进行相关审核。
3. 如果您需要办理本地宝，可以到就近的社区或政务服务中心进行办理。需要提供有效的身份证明、户口簿、租房合同或购房合同、房屋产权证明等相关材料。
4. 在办理过程中可能会有一些额外的要求，比如需要提供社保证明或工作证明等相关证明材料。根据自己的情况，提前准备好这些材料可以减少不必要的麻烦。
5. 办理完成后，需要等待核查通过后，方可获得本地宝。
需要注意一下几点：
1. 入户深圳的条件在2023年可能会随政策发生变化，需要关注最新的政策动态。
2. 在进行户口迁移和办理本地宝时，需要注意遵守相关的法律法规，如不得提供虚假材料等。
3. 如遇到疑问或需求，可以咨询当地的政务服务中心或相关部门，以获得更加准确的指导和帮助。