深户者肝功能四项偏高的治疗方法（如何改善肝功能）

肝功能四项偏高是指肝功能指标中的四项指标（谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素（TBIL）、直接胆红素（DBIL））均超出正常范围，这种情况一般是由于肝脏细胞受到损伤或炎症反应引起的。肝功能四项偏高的治疗方法有很多，下面就来介绍一下：

一、调整饮食

调整饮食是改善肝功能的基本方法，应该尽量减少油腻、辛辣、烟熏食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，少吃动物内脏，多喝水，每天坚持饮水2-3升，以促进肝脏排毒。

二、适当运动

适当的运动有助于改善肝功能，可以选择游泳、跑步、散步等有氧运动，每周少运动3-4次，每次30-60分钟，可以有效改善肝功能。

三、控制体重

肥胖是肝功能损害的一个重要原因，因此，控制体重对改善肝功能也是非常重要的。应该通过合理的饮食和适当的运动，控制体重，以减轻肝脏的负担。

四、戒烟限酒

戒烟限酒对改善肝功能也有很大的帮助，因为烟酒中的有害物质会对肝脏造成损害，所以应该尽量避免饮酒，戒烟。

五、控制血糖

控制血糖也是改善肝功能的重要方法，因为高血糖会导致肝脏细胞受损，所以应该通过合理的饮食和运动，控制血糖水平，以保护肝脏。

六、药物治疗

如果肝功能四项偏高严重，可以考虑药物治疗，一般可以选择抗炎药、抗感染药、肝保护剂等，但是一定要在医生的指导下服用，以免出现不良反应。

总之，肝功能四项偏高的治疗方法有很多，上述就是其中的几种，如果想要改善肝功能，除了要采取上述措施外，还要注意调节情绪，保持良好的生活习惯，以及及时就医，以便及时发现疾病，及时采取治疗措施。